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舞動肢體．察覺內在 工作坊
一同來放鬆身心，在愉悅的氣氛中舞動身體，感覺內在
課程介紹
身體是心靈的鑰匙，找回身體的感覺，才能解開內在深處的種種枷鎖。本工作坊藉由自我表達的舞蹈動作，進行察覺力訓練，以開啟內心禁閉的想像力，引導學員探索心靈與肢體的潛能，讓身心知能和智慧相聯結，進而達到身心和諧、自我成長的目的。
參加對象：想找回身體能量與心靈感覺者，限15位
課程時間：96年7月5日～8月23日，每週四晚上6:30～8:30，共8堂課。
課程內容：
1.相見歡、生命密碼、呼吸吐納提升能量
2.流動如水，簡易舞動肢體達到柔軟放鬆
3.影子跟身體的對話
4.輕與重、快與慢－各種身體運用的效率感受身體
5.想像－帶我們的肢體飛翔
6.用身體唱的歌－感受身體特質，察覺肢體動作的習慣
7.身體的情緒地圖－察覺肢體動作與內在心靈的關係
8.身體的情緒地圖－觀察與他人互動過程中的自我表達
(課程內容若有變動，請以本會官方網站公布為準)
師資：詹曜君小姐
資源編舞、舞者。台北國際藝術村駐村藝術家。國立藝術學院畢，台北體育學院碩士班，從事肢體與心靈的相關研究。現任愛因斯跨領域創作坊舞蹈總監、林秀偉舞蹈花園資深教師。
費用：8堂課2000元，限額15名
地點：耕莘文教院四樓教室
查詢：(02)23655615#315 陳小姐
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