從肢體到內在．找回身心和諧
《愛．喜悅與成長》婦女成長工作坊
【課程理念】
由專業資深之輔導者，帶領學員從傾聽身體、情緒的聲音，來親近、了解與珍愛自己，並學習如何與他人、環境和諧的溝通與連結。
進行方式將透過呼吸、身體的舞動、伸展、遊戲、語言非語言的表達與接觸、釋放內在累積 的壓力緊張，讓喜、怒、哀、樂等情緒能量找到出口。用更放鬆、喜悅與有創造力的方式去 生活，達到身心靈的滋潤與滿足。
【對象】想更了解自己、生活過得更順心、心靈與情感得到和諧的成年女性，20名
【時間】96.5.16～8.1每週三下午2:00～4:00，共12堂課
【課程內容】
愛的路上你和我─創造團體凝聚力
身體會說話─覺察是改變的開始
身心是一體─身體是心靈的家
回到身體的家─細胞需要微笑
疏通情緒能量─學習提升EQ
信任直覺與身體感受─左右腦的平衡運作
開啟感官的潛能─聽覺、觸覺與動覺
夢的神奇寶藏─從夢境來了解自己與解決問題
愛在大腦深處─建立親密關係的秘訣
自發的吟唱─聲音是最美的能量
新的選擇與行動─做命運的主人
愛、喜悅與成長的樂章─學習心得分享與回饋
【師資】
邱小華老師。中華新時代協會身心靈課程資深帶領人
匯流人群潛能發展工作室負責人完形治療訓練四年、完形與藝術治療兩年。
曾任宜蘭戒治所講師、各機關團體帶領心靈成長工作坊已十年
專長完形治療、表達性藝術(即興戲劇、自發性舞蹈與吟唱 )、身體能量。
【費用】 12堂課2000元+全勤保證金1000元（報名時一併繳付，全勤者結束時退還）
【上課地點】台北市辛亥路一段22號4樓（耕莘文教院活動教室）
【查詢電話】(02)2365-5615轉315 陳小姐
查看報名辦法、我要線上報名